AI 工具應用
AI 不是來取代你的,而是來放大你的。關鍵不是學會用哪個工具,而是知道什麼時候該讓 AI 做、什麼時候該自己來。
我的詮釋(Wisdom)
很多人對 AI 的理解停留在「用 ChatGPT 聊天」,但真正的 AI 應用有三個階段:Prompts(學會提問)→ Knowledge Base(建立專屬知識庫)→ AI Agent(讓 AI 自主行動)。大部分人卡在第一階段,以為 AI 不好用,其實是自己的問題沒問清楚。
AI 寫作的核心原則:你的生活體驗和個人觀點是不可替代的 Input,Process 留給 AI 幫忙編輯和整理,Output 記得自己最後校正。用 AI 產出的內容如果沒有你的觀點,那就是垃圾——因為任何人都能產出一樣的東西。
工具會一直更新換代,但底層邏輯不變:AI 是思考的延伸,不是思考的替代。
還有一個常被問的:要不要打造一個 AI Agent Team?我的答案是,一般人不需要刻意做這件事。人類要分部門,是因為一個人窮其一生只能搞懂一兩個專業,那是迫不得已的權衡;AI 沒有這個極限,你卻幫它蓋部門牆,只是把溝通成本平方增長的老問題搬進自己的電腦裡。一個配好記憶與技能的全能助理,已經涵蓋絕大多數場景;多 Agent 是花錢買時間的特例,只有子任務彼此獨立、不需共享脈絡時才值得。
策略與方法(Knowledge)
三階段 AI 學習路徑
- Prompts 階段:學會用 TRIRO 框架跟 AI 溝通(Task、Role、Iterate、Reference、Output)
- Knowledge Base 階段:建立個人知識庫讓 AI 更懂你的語境
- AI Agent 階段:讓 AI 自主完成多步驟任務(MCP、Claude Code、n8n 串接)
AI 協作的制度化
- 判斷力外化:高階模型不只解這次的難題,還要留下何時停、何時問、何時換路與如何驗收的規則。
- 共享上游+個人化入口:團隊上游統一通用 SOP、scripts、字典與失敗案例;個人入口保留路徑、私有資源、工具路由與品味。
Harness Engineering
- 情境:當 AI 從單次對話進入長期執行、多工具、多人交接與高風險工作時。
- 定義:Prompt 是這次要做什麼,Context 是這次能讀什麼;Harness 則把指令、資料、工具、記憶、權限與驗收組成一套可持續運作的系統。
- 做法:用 工具中立與Context-Compact 管 context 與工具邊界,用 判斷力外化 留下停止與驗收條件,用 共享上游+個人化入口 管共用能力與本地差異,再由 自動化 負責穩定觸發。
- 目前層級:先放在本 Theme 的 Knowledge H3;它目前主要出現在 AI 課程與 Agent 系統實作,等跨第三種獨立場景穩定複用後,再評估是否升為 Knowledge Card。
IPO 原則(AI 寫作)
- Input:你的觀點、經驗、故事——這是 AI 無法替代的
- Process:讓 AI 幫忙編輯、整理、擴寫
- Output:最後一定要自己校正,確保是「你的聲音」
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- 🔖 「人類不做初稿,AI 不做終稿」
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第二大腦、溝通與表達、寫作、自動化、學習方法、判斷力外化、共享上游+個人化入口、工具中立與Context-Compact